ลดความอ้วน,ลดน้ำหนัก,มีชิลวิ่ง,me shielving
 วิธีลดความอ้วน,วิธีลดพุง,วิธีลดเอว,วิธีลดหน้าท้อง
ร้านค้านี้ให้การสนับสนุนเว็บไซต์ mymarket.in.th
หน้าหลัก หน้าหลัก | โปรโมชั่น มีชิลวิ่ง | วิธีการชำระเงิน | วิธีการจัดส่งสินค้า | วิธีทาน มีชิลวิ่ง | คำถามที่พบบ่อย | เว็บบอร์ด | ติดต่อร้าน
ยินดีต้อนรับ : Guest แจ้งชำระเงิน 
ค้นหาข้อมูลสินค้า :
สถิติการเข้าชม
วันที่เปิดร้าน :  28 พ.ย. 2552
วันที่อัปเดทล่าสุด :  15 มิ.ย. 2556
เข้าชมทั้งหมด :
863,456 คน
เข้าชมวันนี้ :
626 คน
ออนไลน์ :
7 คน
ทะเบียนพาณิชย์
ร้านค้าลงทะเบียนถูกต้องเชื่อถือได้ 100%
มุมสมาชิก
ชื่อผู้ใช้งาน :
รหัสผ่าน :
 
สมัครสมาชิกร้านค้า | ลืมรหัสผ่าน?
เนื้อหาหลัก
  สูตรอาหารลดน้ำหนักแบบเวิร์ค
 120 วัน เพื่อลดน้ำหนัก ลดความอ้วน
 การดีท็อกซ์.... ลดน้ำหนักลดความอ้วนได้ดีจริงหรือ/มีชิลวิ่ง
 คำถามที่พบบ่อย ๆ เกี่ยวกับมีชิลวิ่ง
 งดอาหารเช้า ทำให้ลดน้ำหนักยาก
 เจาะลึกส่วนประกอบในมีชิลวิ่ง
 ดีท็อกซ์ง่ายๆด้วยตัวเอง
 ถ้าอยากลดน้ำหนัก ลดความอ้วนอย่าลดคาร์บ
 เบาหวาน...น่ากลัวกว่าที่คิด
 เปลี่ยนทุกที่ให้work สำหรับการลดน้ำหนัก
 รีวิวผู้ใช้ มีชิลวิ่งล่าสุด
 โรคต่าง ๆ ที่ไม่ควรทานมีชิลวิ่ง
 ลดความอ้วนที่ดีควรใช้วิธีใด
 ลดความอ้วนอย่างไรไม่ให้โทรม
 ลดน้ำหนักด้วยการเพิ่มการเผาผลาญ
 วิธีทานผลิตภัณฑ์ มีชิลวิ่ง และสเลนโอ๊ต
 วิธีลดความอ้วน อย่างได้ผล

หมวดหมู่สินค้า
 ทั้งหมด
 ลดน้ำหนัก
 Set ลดน้ำหนัก 60 กิโลกรัม ขึ้นไป
 ดูแลสุขภาพ
 บำรุงผิวขาวเนียน ใส

สินค้า/บริการล่าสุด
 มีชิลวิ่ง มีเชฟ Meshielving ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก ที่ขายดีสุด ๆ
 Slend Oat Detox ดีท็อกซ์ สเลนโอ๊ต
 เซ็ทลดน้ำหนัก ชุด ทดลอง
 Melove ขาวใส ด้วยคอลลาเจนเย้มข้น กลูต้าเกรดเอ
 โปรแกรมลดน้ำหนัก ชุดขายดี
 โปรแกรมลดน้ำหนัก ชุด ผอมไว
 เซ็ทลดน้ำหนัก 4 ขุนพลคนอยากผอม
 Nature fit เนเจอร์ ฟิต สำหรับคนลด ยาก
 Me shapeving coffee กาแฟ ลดน้ำหนัก มีเชฟวิ่ง
 กาแฟลดน้ำหนัก เฟริ์ม คอฟฟี่ ลดน้ำหนัก +ผิวขาวใส

 

วิธีลดความอ้วน ลดเอว ลดพุง อย่างได้ผล

ด้วยการเร่งการเผาผลาญกันนะคะ

 

เมื่อคุณ ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ด้วยการอดอาหาร มวลกล้ามเนื้อในร่างกาย

จะถูกนำไปใช้ เป็นพลังงานแทน

มีผลกระทบให้การเผาผลาญในร่างกายของคุณ เสื่อมลงได้นะคะ

ทำให้การ ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน เป็นไปได้ช้า

(แทนที่จะเร็ว เพราะ การอดอาหารไม่ใช่วิธีที่ถูกต้องนะคะ T T)

 

ดังนั้นวันนี้ เรามา เร่งปรับระบบ การเผาผลาญ ให้

กลับมาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพกันดีมั้ยค่ะ

 

เริ่มด้วย เดินรับอากาศบริสุทธิ์ ยามเช้า ให้ได้ วันละ 20-30 นาที

แสงแดด ตอนเช้าจะ ช่วยให้ การเผาผลาญในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น

เป็นวิธีลดความอ้วนที่ดี อีกอย่างหนึ่ง

เพราะเป็นการได้ออกกำลังกายไปในตัว

แถมช่วยให้ อาการง่วงเหงา หาวนอน ลดลงอีกด้วยค่ะ

 

ตามด้วย การเติมพลังให้ร่างกายหลังอาหารกลางวัน ด้วย

การ งีบสักนิดนะคะ จะช่วยให้ร่างกายมีพลังงานเพิ่มมากขึ้น

ซึ่งมีผลการวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ว่า ถ้าเรางีบหลับสัก 15 นาที

หลังมื้อเที่ยง จะทำให้ร่างกายเหมือนได้รับการชาร์ตพลัง

ลดอาการอ่อนเพลีย และ ทำให้หลับสนิทในตอนกลางคืนอีกด้วยค่ะ

 

สุดท้าย นอนก่อนเวลาเที่ยงคืนกันนะจ๊ะ

เพราะจะช่วย กระตุ้น การหลั่งฮอร์โมน ที่ช่วยเพิ่มความ ละอ่อน อ่อนวัย ได้ค่ะ เนื่องจาก

มีการหลั่ง โกรทฮอร์โมน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยเพิ่มความเป็นหนุ่มเป็นสาว ในช่วงนี้

 

ซึ่งถ้าคุณนอนดึก กว่านี้ นอกจากร่างกายของคุณจะทรุดโทรม แล้วนะคะ

ยังทำให้ คุณ ลดความอ้วน ลดน้ำหนัก ได้ยากอีกด้วย

เพราะ ฮอร์โมนที่ช่วยเร่งการเผาผลาญ เช่นฮอร์โมน เลปติน กลูคากอน หรือ

ไทรอยด์ ฮอร์โมน ต่าง ๆ ลดการผลิตลงอีกด้วยค่ะ

ดังนั้น ถ้าอยากลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ได้ไว

จึงควรเร่ง ฟื้นฟูระบบ การเผาผลาญในร่างกาย ด้วยนะคะ

เพราะเป็น วิธีลดความอ้วน และเป็น วิธีลดน้ำหนักที่ทำให้

เราผอมเพรียว ได้อย่างยั่งยืน ถาวรนะคะ

 

 

 

 

ลดความอ้วน,ลดน้ำหนัก,มีชิลวิ่ง,me shielving